Virgin Pina Colada opskrift

Tyk, cremet, kold og forfriskende sundere jomfru pina colada opskrift lavet med kokoscreme og sødet naturligt med ananas.

Intet siger sommerferie helt som en pina colada. Cremet, kold, sød og tropisk, pina coladas får mig altid til at tænke på tropisk Hawaii ferier . Selvom vi ikke skal på den store ferie denne sommer, har vi blandet masser af sunde jomfru pina colada smoothies.

Mens de fleste pina coladas er fyldt med sukker, er denne version sødet naturligt med ananas. Smagsmæssigt smager denne jomfru pina colada dog Nemlig ligesom dem fra hotellets poolbarer.

Jeg prøvede at efterligne vores yndlings jomfru pina colada smoothies fra hotellets pools, vi elsker som denne på Bacara Resort . Sidebemærkning: Jeg tog dette iPhone-billede for et par uger siden. Læg mærke til de plastiksugerør'>

Jeg fandt for nylig ud af, at pina colada er Puerto Ricos nationale drik og sandsynligvis blev skabt med Coco Lopez-creme af kokosnød. Jeg anbefaler dog ikke dette mærke, da det er sødet med sukker.

Sådan laver du en Virgin Pina Colada

At lave en jomfru pina colada kunne ikke være nemmere. Det er ligesom at lave enhver anden smoothie. Som I måske ved, har jeg mange smoothies her på bloggen. Et par tropiske favoritter at tjekke ud er Chia Mango Smoothie , Grøn & glødende , Peach Smoothie , Dragon Fruit Smoothie , Acai skåle , og Matcha Smoothies ! Til de gange, du måske vil have en mindre rig ananassmoothie, her er mit lys Ananas Smoothie opskrift lavet med mango og banan.

Virgin Pina Colada Ingredienser

Virgin pina coladas kræver blot nogle få enkle ingredienser: ananasjuice (eller kokosvand), frosne ananasstykker og kokoscreme. Gå ikke glip af vores indlæg om Sådan skærer du en ananas . Kokoscremen er hemmeligheden, der gør denne 'smoothie' så utrolig fløjlsblød. Jeg anbefaler ikke at bytte det ud med kokosmælk. Vi synes, at denne opskrift er meget sød, men hvis du vil have din endnu sødere, kan du tilføje et par dråber flydende stevia. Jeg opbevarer en pose ananasstykker i fryseren for at tilføje smoothies.

Blend i et minut eller to, og disse tre ingredienser forvandles til den mest dekadente smagende jomfru pina colada. For tykkere smoothies, brug mindre væske, og til tyndere, drikkelige smoothies, brug mere.

Selvom denne opskrift egentlig bare er en simpel ananas kokos smoothie, føles den så sommerlig og sjov. Mine børn spørger efter dem hele tiden.

Hvis du ikke ønsker at blive ekstra fancy, kan du beklæde kanten med strimlet kokosnød. Aloha, venner!

Flere tropiske opskrifter

• Tropisk frugtfad
• Mango Avocado Sauce
• Veggie Kabobs med ananas
• Vegansk ananas dejlig creme
• Vegansk Mango Dejlig Creme

Et par af de produkter jeg bruger til smoothies som denne er glassugerør og min elskede Vitamix blender. Linkene nedenfor er affiliate, hvilket betyder, at jeg tjener en lille kommission, når du handler gennem dem.

ingredienser

• 1 kop usødet ananasjuice
• 2 kopper frosne ananas bidder
• 1/3 kop kokoscreme på dåse (jeg brugte Trader Joe's)
• økologisk flydende stevia efter smag

Instruktioner

Kom ananasjuice, frossen ananas og kokoscreme i blenderen. Tænd og blend indtil glat. Hvis du gerne vil have din pina colada sødere, så blend et par dråber stevia i efter smag.

Ernæringsoplysninger: