ingredienser
- 1 fransk baguette, halveret på langs
- 2 spsk ekstra jomfru olivenolie
- 1 fed hvidløg, hakket/knust
- 2 friske tomater i skiver
- 2 friske mozzarellakugler i skiver
- 1-2 avocadoer
- salt og friskkværnet peber
- 1 bundt friske basilikumblade
- balsamicoeddike
Instruktioner
- Forvarm slagtekyllinger. Træk noget af det bløde indre af brødet ud for at gøre mere plads til dit fyld. Læg knust eller hakket hvidløg i olivenolie i en lille skål. Pensl hvidløgsolie på de afskårne sider af brødet.
- Placer under slagtekyllinger med skæresiden opad, indtil de er ristet.
Øverste stykke brød med tomater, mozzarella og avocadoer. Drys salt og peber på. - Dryp med balsamico eller balsamico glasur (jeg elsker balsamico glasur fra Williams Sonoma). Top med basilikum og den øverste halvdel af brødet. Skær i sandwich!
Noter
Denne opskrift inkluderede oprindeligt strimlet rotisserie-kylling, selvom jeg siden har fjernet den for at gøre denne Caprese-sandwichopskrift vegetarisk.
Du kan lave disse Caprese sandwich et par timer i forvejen.
Ernæringsoplysninger:
Udbytte: 4 Portionsstørrelse: 1Beløb per portion: Kalorier: 493 Total fed: 26 g Mættet fedt: 5g Transfedt: 0g Umættet fedt: 19 g Kolesterol: 9 mg Natrium: 645mg Kulhydrater: 54g Fiber: 9 g Sukker: 7g Protein: 14g
Næringsoplysninger beregnes automatisk af Nutritionix. Jeg er ikke ernæringsekspert og kan ikke garantere nøjagtighed. Hvis dit helbred afhænger af ernæringsoplysninger, beregn venligst igen med din yndlingsberegner.